Kreativer Tanz und Tanztherapie
Brigitte Weth
Brigitte Weth
Erlenbacher Stadtweg 15
60437 Frankfurt - Niedererlenbach
Telefon: 06101-403935
weth@tanz-und-therapie.de
Tanztherapie
Es gibt Zeiten im Leben, in denen man Stärkung und Unterstützung braucht, neue Impulse sucht, oder wieder mehr zu sich selbst finden möchte.
Der Körper ist ein Spiegel unserer Befindlichkeit. Erstarrte Gefühle, Unbeweglichkeit im Denken, Verspannungen oder Kraftlosigkeit finden darin ihren Ausdruck.
Tanztherapie bringt den Körper, die Gefühle und Gedanken wieder in lebendige Bewegung. So lässt sich Gewohntes oder Bekanntes bewusst wahrnehmen. Wir können es genießen oder verändern oder etwas ganz Neues erproben. Die eigene Kraft spüren, Ruhe und Entspannung erleben und einen Ausdruck finden, für das, was uns bewegt.
Die Tanztherapie bietet viele Möglichkeiten sich zu erleben und den Kontakt zu anderen neu zu gestalten, z.B. mit Musik als Inspirationsquelle, mit Klängen und Farben, deren Wirkung sich in Bewegung umsetzen lässt, mit Übungen, in denen man Entspannung und Entlastung findet und mit unterstützenden Gesprächen.
Zentrierung, Ruhe oder der wilde Sprung der wiedergewonnenen Freiheit, vieles ist möglich, wenn wir der Fantasie erlauben, lebendiger Teil der Realität zu sein.
Einzelstunden und Kleingruppen mit max. 6 TeilnehmerInnen
Schnupper-Angebot: Tanztherapie zum Kennenlernen
Tanztherapie-Workshops zum Kennenlernen:
Körper, Gefühle und Gedanken
in lebendige Bewegung bringen.
Die eigene Kraft spüren,
Ruhe und Entspannung erleben
und einen Ausdruck finden,
für das,
was uns bewegt.
Nächster Termin:
Freitag 22.04.2016 17:00 bis 19:00 Uhr
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